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寒冷季节要泡澡 孕妈留意四方面

TIME:2018-02-12 04:02

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时下正是我国最为寒冷的时期,很多人都采取泡澡来获取更多的热量,孕妈也不例外。IPLUS孕妇摄影建议冬季洗澡不比夏季简单,光是厚厚的衣服就要折腾好一阵,各位妈咪需要留意以下四个方面:

1.水温要合适

谁都喜欢在冬季洗上热水澡,水温自然是越高越好,但是对于孕妈们来说,水温不可太凉也不可太热,需要保持适合的温度。如果把水温调的太高,就会对孩子的身体造成影响,阻碍宝宝的健康成长,甚至会直接影响脑细胞的发育。此外水温过高,也容易使浴室产生水雾,让孕妈们视力模糊,既然增大了摔倒的风险。

2.控制时间

有些女性喜欢洗上1个小时,在清洁身体污垢的同时,还可充分保暖。但是对准妈妈来说,这可并不适合。浴室中的空气较差,含氧量少,在洗澡时人体本身容易缺氧,对于准妈妈来说更是一项考验,因此洗澡时间最好不要超过一刻钟,否则分分钟都有晕倒的危险。

3.添加防滑设备

浴室一向比较潮湿,因此也比较滑,准妈妈本身就身怀六甲,移动多为不便,也就特别容易在浴室滑到。建议家人为其购买防滑设备,并及时安装在浴室之中。建议各位孕妈洗澡时,最好有家人陪护,以防不测。

4.淋浴最佳

虽然准妈妈拥有硕大无比的肚子,但是洗澡时仍然建议采用淋浴。泡澡会较低女性私密处的酸度,抗菌力也就直线下降。而且长期泡在热水中,对婴儿的大脑发育也非常不利,甚至会产生智障儿。


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